O Que é Psicoterapia ?
A
psicoterapia é uma oportunidade de ouvir a si mesmo e sentir-se
acolhido e compreendido por alguém que está pronto a escutar, sem
julgar. É um espaço que favorece o encontro da pessoa consigo mesma, o
que resulta em maior auto-conhecimento, tanto de seus limites quanto de
suas potencialidades
Psicoterapia é uma maneira
de rever a vida, as realizações, as frustrações, os desencontros,
reunindo essas experiências no sentido de promover mudanças que alteram o
modo de pensar e ver os acontecimentos, trazendo uma melhor compreensão
da realidade pessoal. Pode-se então dirigir um novo olhar para a
própria existência, reformulando significados.
Leandro Goulart
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